En avril 2025, j’ai croisé le chemin d’Alexandre Sattler et de Perle lors de leur passage en Lorraine.
Une rencontre plutôt spontanée, comme celles que l’on fait parfois en voyage. Un lien qui se crée naturellement, des conversations inspirantes, un beau moment de partage, sans même savoir si nos chemins se recroiseront un jour. Alors, on profite simplement du moment présent (en gros, on fait du Yoga).
Avec Alex et Perle, on a parlé de voyage, de mon parcours, de Yoga, d’Ayurveda et de mes projets avec Muditā. Et à cette occasion, on a enregistré un podcast ; l’épisode est enfin disponible !
En l’écoutant un an et demi plus tard, j’ai pris conscience du chemin parcouru.
Le voyage comme point de départ
Avant de me tourner vers le Yoga et l’Ayurveda, le voyage occupait déjà une place importante dans ma vie. Pendant plusieurs années, j’avais une agence de voyage spécialisée dans le tourisme responsable (qui a connu l’époque Just Boarded ?). J’avais envie de créer des ponts entre les cultures et de faire découvrir la richesse humaine et naturelle des quatre coins du monde.
Ces expériences m’ont beaucoup apporté. Elles m’ont appris à m’ouvrir à d’autres façons de vivre et de penser, à aller vers les autres et à accueillir l’inattendu.
Puis, le Yoga et l’Ayurveda ont progressivement pris leur place dans ma vie, jusqu’à devenir aujourd’hui le cœur de mon activité.
Avec le recul, je réalise à quel point toutes ces expériences, même celles qui semblaient m’emmener dans des directions différentes, finissent parfois par se rejoindre.
L’envie de mêler les voyages au Yoga et à l’Ayurveda
Dans ce podcast, je parle également de mes envies pour la suite, et notamment de mon souhait d’organiser des retraites autour du Yoga, du bien-être et de la rencontre. Une façon de créer un pont entre mon passé et mon présent.
À l’époque de l’enregistrement du podcast, ce projet faisait encore partie de mes envies et de mes réflexions. Aujourd’hui, il a déjà pris une autre dimension ! En 2026, j’ai organisé quatre retraites. Et six nouvelles aventures sont prévues pour 2027, en France et à l’étranger.
C’est beau de voir comment les idées prennent forme, petit à petit. Il y a ce que l’on imagine, ce que l’on ose lancer, les rencontres qui nous accompagnent et tout ce que l’on apprend en chemin.
Muditā : le futur (proche, j’espère)
Au-delà des cours de Yoga, des ateliers, des consultations en Ayurveda et des retraites, j’ai aussi envie de développer un projet qui rassemble ce qui me tient à cœur : prendre soin de soi, physiquement et mentalement, mais aussi créer du lien, favoriser les rencontres et proposer des espaces où l’on peut ralentir, partager et se retrouver.
Ce projet, c’est Muditā, et j’espère qu’il verra bientôt le jour à Contz. Plus d’infos ici.
Apprendre à aussi regarder derrière soi
Je crois qu’on est souvent tellement concentrés sur la suite, sur les projets à développer et les prochaines étapes à franchir, qu’on oublie parfois de regarder derrière nous (moi la première).
Réécouter ce podcast m’a rappelé l’importance de ces petits moments de pause. Prendre le temps de se souvenir de ce que l’on souhaitait il y a un an, deux ans ou dix ans. De mesurer le chemin parcouru, de reconnaître tout ce que l’on a appris et de réaliser que certaines envies, qui semblaient encore lointaines, font désormais partie de notre quotidien.
Tout ne se déroule pas toujours comme prévu, et les projets évoluent avec nous. Mais c’est aussi ce qui rend le chemin intéressant, non ?
Alors, si vous avez quelques minutes, je vous invite à découvrir cette conversation avec Alex et Perle. Peut-être y trouverez-vous quelques réflexions qui résonnent avec votre propre parcours ?
Écouter le podcast : Marie – L’équilibre dans le corps et dans l’esprit
Un grand merci à Alex et Perle pour cette belle rencontre et cet échange !
PS : Je sais, il faut que je travaille sur mes tics de langage…
